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<title>しんざあ亭</title>
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<description>とぼとぼと、ぼちぼちと由ない事などを。</description>
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<title>落ちのキスを１０匹</title>
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<description>朝の散歩は海岸へ。 釣れますかと、問う人、本日は３人。 ぼつぼつとのこと。風はま...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;朝の散歩は海岸へ。&lt;br /&gt;釣れますかと、問う人、本日は３人。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ぼつぼつとのこと。風はまだ強い。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;キススペシャル４０５ＢＸで投げる人の勇姿を見つつ、次の人へ話しかける。&lt;br /&gt;時折釣れるとのこと。&lt;br /&gt;午後は、風もやんでいいかもと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それではと、午後３時前、海岸に入る。&lt;br /&gt;ルアーロッドで１５号のオモリ。まったく飛ばないが、３色は、飛んだようだ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;３投目で、当たりあり。なんと、三本針に３匹。これは、これは。&lt;br /&gt;今日は、２０匹はいけるかと思った。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そこが、この時期続かない。それでも、３匹一度は、もう１回あった。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;午後５時のチャイムが鳴るまで、やってみる。&lt;br /&gt;左のキス釣り人２人は、帰路につき、当方が１人。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;５０メートル右は、ルアーマンが頑張っている。&lt;br /&gt;釣れておらず。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;本日釣果は、１０匹。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<title>ペンドクターに診断してもらう。</title>
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<description>出かける先の近くで、ペンンドクターによる無料診断が行われるとの新聞記事を見る。 ...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;出かける先の近くで、ペンンドクターによる無料診断が行われるとの新聞記事を見る。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;万年筆２本を診てもらう。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;１本が出が悪くなっていた。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;力を入れずに、引いたときにインクが出るのが正常とのこと。&lt;br /&gt;ペン先を広げて修正。この間１分弱。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これで、３０年は使えるとのこと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<item rdf:about="http://sinzasa.cocolog-nifty.com/sinza/2009/10/post-7be1.html">
<title>久しぶりに書き込む。</title>
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<description>更新チェックのソフトが反応したと思ったら、予期せぬコメントがあり。 書き込みも停...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;更新チェックのソフトが反応したと思ったら、予期せぬコメントがあり。&lt;br /&gt;書き込みも停滞ぎみ。いや、停滞しっぱなし。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ネタもあるの気がするのだが、どうもどうも。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<title>小指主導</title>
<link>http://sinzasa.cocolog-nifty.com/sinza/2009/08/post-0d4d.html</link>
<description>アレクサンダー・テクニークの本をぱらぱらと。 小指の主導を意識する。</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;アレクサンダー・テクニークの本をぱらぱらと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;小指の主導を意識する。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<title>２，１２８人中４５３位</title>
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<description>６月の歩数は、３６５，３４１歩。 １日当たりは、１２，１７８歩。 トップは、６２...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;６月の歩数は、３６５，３４１歩。&lt;br /&gt;１日当たりは、１２，１７８歩。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;トップは、６２歳の方で１日当たり５４，２４７歩。&lt;br /&gt;当方の歩数で計算すると、毎日７時間以上は歩いていることになる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ひぇー。ちょっとこれは、すごい。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<title>日傘を探す。</title>
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<description>段々と日中が暑くなる。 そうだ、日傘だ。 今年は、対策として傘を差すことを考える...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;段々と日中が暑くなる。&lt;br /&gt;そうだ、日傘だ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今年は、対策として傘を差すことを考える。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<title>一万歩病になりかけ。</title>
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<description>久しぶりに書き込むと、ログイン方法が変わっている。 本当にご無沙汰。 本日のよう...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;久しぶりに書き込むと、ログイン方法が変わっている。&lt;br /&gt;本当にご無沙汰。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;本日のような雨の日は、建物の中をウロウロ。&lt;br /&gt;カウンターが１万歩になると、心落ち着く。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一万歩病になりかけ。&lt;br /&gt;歩くことが、楽しくないと達成できないと言われるが、まあそこそこ楽しい。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ホテルに泊まった翌朝。知らない町を歩くのは楽しいもの。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<title>久しぶりにて、書き込む。</title>
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<description>いつの間にやら、新年も明けて、1月も下旬。 あっという間とはこのこと。 この間の...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;いつの間にやら、新年も明けて、1月も下旬。&lt;br /&gt;あっという間とはこのこと。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;この間の夕方、1万歩に約4千歩足らず。&lt;br /&gt;暗くなり寒くもなったので、歩数を稼ごうとジャスコの中に入る。&lt;br /&gt;３０分少々と思い歩くのだが、これが、やはり品物を見たりして、なかなか歩数を稼げない。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一生懸命歩いていると見られると、それもちと困る。&lt;br /&gt;それなりに歩くと、時間がかかる。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;滞在時間数は、４０分ぐらいだったか。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<item rdf:about="http://sinzasa.cocolog-nifty.com/sinza/2008/12/10000-2edd.html">
<title>万歩計を忘れた日の10000歩。</title>
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<description>出かけの途中に万歩計を忘れたことを気がつく。 早速に取りに戻る。 携帯電話なら、...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;出かけの途中に万歩計を忘れたことを気がつく。&lt;br /&gt;早速に取りに戻る。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;携帯電話なら、忘れても、まあ1日ぐらいいいかと思う。&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;家に戻って探すが、見つからず。&lt;br /&gt;時間もなくなり、探すのを断念して再出発する。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さてさて、その日の歩数は、いつものとおり歩いたから、1万歩を超えたはず。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;右手に機械を持って、振ること1万回。&lt;br /&gt;万歩計は、忘れたら後が大変なのである。&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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<item rdf:about="http://sinzasa.cocolog-nifty.com/sinza/2008/11/1-13e3.html">
<title>1万歩を継続中。</title>
<link>http://sinzasa.cocolog-nifty.com/sinza/2008/11/1-13e3.html</link>
<description>10月10日から連続して、途切れることなく1万歩を歩いている。 朝、昼、晩に１０...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;10月10日から連続して、途切れることなく1万歩を歩いている。&lt;br /&gt;朝、昼、晩に１０分程度歩こうとしたら、そんなに苦にならない。&lt;br /&gt;ちょっと１０分が、２０分になったりする。&lt;/p&gt;</content:encoded>


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<dc:creator>しんざあ亭 </dc:creator>
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